Friday, February 05, 2010

TENSION!!!!

Salam....
Lama ek tak update story baru pasal NiNIE...ahaks..
Busy sesangat bulan ni.... mana nak siapkan proposal program...
nak attach kat unit2 lagi...adoiiyai..TENSION!!!
Dalam busy2 ni..mana nak DIET lagi...
Minggu lepas..Im PUT ON WEIGHT!!! hahahah...
lagi la TENSION..... camne ni...
Minggu ni..kembali berjogging n ber'exercise' selepas kene ceramah ngan doktor kat Muar
ni coz lutut ku yang still sakit... Doc. just bagi ubat saraf n suruh JGN BERJOGGING n rest bout 2 weeks.... bahananye.. beratku naik bout 2 KGs....
Tension2.... ditambah lagi bile fikiran ni asik dok teringat kat UMAH KU SYURGA KU sahaja!!!
Nak BALIK!!! hahahha...
Takpe...akan ku kembali berdiet mati-matian this week!!! PAPAI...

2 comments:

  1. lutut dini sakit ke? xpe..buat perlahan2 dini...akak pun sakit..tp rest dulu & then workout semula....jgn paksa diri tau..kesihatan 1st

    ReplyDelete
  2. ha ah la mia..tension ni lutut sakit...tp sekarang rasa cam dah ok jerk.... tq ek bg nasihat...

    ReplyDelete